Wege zu einer ausgewogenen Study-Life-Balance

Für ein erfolgreiches Studium

Um klar zu sehen, genügt oft ein Wechsel der Blickrichtung.

Antoine de Saint-Exupéry

Stress, Motivation, Zeit- & Selbstmanagement

Frei nach dem Motto “Sei selbst die Veränderung, die Du in der Welt sehen willst”, begeben wir uns in diesem Kurs auf die Spuren der Stressentstehung, der individuellen Wirkung von Stress auf uns Menschen und Methoden, die uns in die Lage versetzen, diesen Zustand der Anspannung immer wieder erfolgreich ausbalancieren zu können. Dabei geht es um individuelle Motivationen, persönliche Bedürfnisse , Ressourcen und Achtsamkeit, aber auch um erfolgreiches Zeit- und Selbstmanagement.

Wenn Sie regelmäßig unter Anspannung stehen, von einem Termin zum nächsten hetzen, sich ausgepowert fühlen, nicht wissen, wie Sie all die auf Sie einprasselnden Anforderungen lösen können UND diesen Zustand gern verändern möchten, freue ich mich darauf Sie in diesem Kurs dabei zu begleiten Ihren individuellen Weg zu einer ausgewogenen Study-Life-Balance zu finden.

Ziele

Organisatorisches

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